把 Codex、MCP 和 Skills 放在一起，价值不在炫技，而在把网站维护动作拆成能复用、能审查、能回退的流程。
AI 可以把 SEO 内容生产提速，但它不能替你决定搜索意图、事实边界和页面最终负责。
客服知识库不是把旧 FAQ 全塞给 AI，而是先统一答案口径，再让 AI 帮你发现缺口和重复。
短视频最适合先让 AI 帮你拆选题和镜头，再由人决定品牌语气、节奏和是否真的能拍。
整理表格前先做字段分级和脱敏，比先把整份 Excel 丢给 AI 更重要。
竞品分析最怕把二手评论当事实，AI 真正省的是整理和对照，不是替你跳过验证。
知识库不是把资料全丢进去，而是先约定分类、来源和回看入口，再让 AI 帮你整理。
AI 最适合把零散背景整理成能讨论的 PRD 草稿，不适合替你跳过负责人和验收标准。
会议纪要最容易失控的不是记录本身，而是会后没人知道谁该在什么时候做什么。
先把选题、资料、提纲、初稿、校对拆开，AI 才会从代写工具变成稳定的写作流程。
