一套可直接修改的中文 AI Skill 起步模板，包含触发边界、输入输出示例、测试案例和人工验收清单。
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安装 Codex Skills 不只是把文件放进去，还包括选择作用域、启停管理、更新方式，以及什么时候该从本地 Skill 升级成插件。
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